Yazar Arşivi

  • Zihniniz Açılsın, Hafızanız Kuvvetlensin
    Zihin açıklığı için bir şeyler yapmanız yalnızca iyi bir hafızaya sahip olmanızı sağlamıyor. Beyin kimyasalları problemi olarak açıklanan ve tüm dünyada 20 milyon insanı etkisi altına alan Alzheimer’e karşı da neredeyse sigorta vazifesi görüyor. Şöyle her şeyi hatırlayan, sürekli bir şeyler üreten bir zihninizin olmasını ne kadar çok...
    / 22 Mart 2017
  • Tv Aile İlişkilerimizi Tehdit Ediyor
    Aile içi ortak faaliyet yapabilmek ve TV’ye alternatif etkinlik bulabilmek zor değil. Biraz düşünmek ve araştırmak yeterli. Aile içi iletişimimizi daha kaliteli hale getirmeyi, daha mutlu ve olumlu atmosferde yaşamayı arzu ediyoruz. Öte yandan günümüz koşullarında elimizin altında bulunan kaynaklar, teknolojik imkanlar bizi kendisine doğru adeta vakumluyor....
    / 01 Aralık 2016
  • Evlilikte Kıskançlık
    Seven kıskanır” sözünü kendine siper edinerek eşini tehlikelere karşı koruma eğiliminde olanların bu konuda dengeyi yakalaması gerekiyor. Kıskançlığın yoğun yaşandığı evliliklerde kıskanan da kıskanılan da rahat olamaz. Yersiz kıskanılan kişi, eşinin bu tutumu karşısında nasıl davranacağını bilemez. Her şeyi kafasına takan aşırı...
    / 02 Kasım 2016
  • Eşimin Hatalarını Kendisine Nasıl Söylesem
    Evlilik terapistleri “Eşinizi eleştirmeyin, kişiliğine yönelik olumsuz sözler sarf etmeyin” türünden nasihatleri mümkün olan her fırsatta yinelerler. Çünkü kişiliğine yönelik hakarete maruz kalan bir kimse, yanlış davranışından çok kendisine yapılan saldırıya odaklanacak ve önce savunmaya, ardından da karşı atak yapmaya başlayacaktır. Böylelikle...
    / 13 Mayıs 2015
  • Eşimin Sevgi ve Saygısını Yeniden Nasıl Kazanabilirim?
    SORU: Merhaba ben 5 yıllık evliyim ve iki çocuğum var. 5 yıl içinde eşimle çok kötü tartışmalarımız oldu. Ağır sözler kalp kırma vs. gibi ve evliliğimiz zarar gördü. Şuan ayrıyız. Yani düşünme aşmasinda. Benim de yanlışlarım oldu kavgaya sebep olcak. Psikolog aile danismanina gidiyorum. Eşim bana dediki sana olan sevgimi saygımı kaybettim,...
    / 12 Kasım 2014
  • Stres Nasıl Kontrol Altına Alınır?
    Zamanında ve yerinde atılmış adımlar stresi kontrol etmede önemlidir. Hepimiz gün içinde bir şekilde stres yaşıyoruz. Günümüz koşullarında sakin ve dingin kalmak gerçekten güç. Kalabalık da olsa otobüse binebilmek, uçağı kaçırmak, yanlış yola girmek ve yanlış araca binmek, ummadık yerde tarfikle karşılaşmak, tam misafir gelecekken elektriklerin...
    / 16 Ekim 2014
  • Tartışmalarınız “Şiddetli Geçimsizlik”e Neden Olmasın!
    Boşanma davalarının en bilindik gerekçesi “şiddetli geçimsizlik” çoğu zaman incir çekirdeğini doldurmayan sebeplerle başlıyor. Kadın ve erkek arasındaki fıtrat farkını gözetmeyen, öfkesini kontrol etmeyen eşlerin giriştiği tartışmalar kavgaya dönüşerek yıkıcı boyutlara taşınabiliyor. Evliliğin tadı tuzu sayılan tartışmalar tadında...
    / 30 Eylül 2014